Николь ронсар как победить целлюлит

ВОЗМОЖНО ЭТО ВАМ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО!
Программа Контрольная закупка оценивает какое средство от целлюлита действительно помогает.
ПОСМОТРЕТЬ

Николь ронсар как победить целлюлит

Николь ронсар как победить целлюлит

Анатомия

Самым страшным сном для женщины может стать тот, в котором представительницы прекрасного пола увидят на своем животе, ягодицах и бедрах проявляющиеся признаки или полное присутствие целлюлита. Он не смотрит на возраст, социальное положение и популярность личности.

К удивительному заключению пришли ученые из Университета Питтсбурга. Они огласили общественности, что скопление жировых клеток на перечисленных частях тела свидетельствуют о наличии у дам высокого показателя интеллекта.

Николь ронсар как победить целлюлит

Все дело в том, что целлюлит состоит из клеток, в которых содержатся очень важные для организма жирные кислоты. Именно эти кислоты отвечают за работоспособность и повышают активную работу головного мозга. Еще более интересным заключением ученых стало следующее: целлюлит — это не заболевание, а вторичный половой признак, отмеченный только у женщин, поэтому, полное отсутствие целлюлита должно не радовать, а настораживать.

Появление целлюлита у мужчин крайне редко и свидетельствует о гормональных нарушениях. Но если вы все же решили эту дилемму и пришли к выводу, что специалисты не с той стороны подошли к обсуждению данной проблемы, победить болезнь вам поможет антицеллюлитный курс Николь Ронсар. Николь разработала свою методику питания и опробовала ее уже на множестве американских женщин.

Николь ронсар как победить целлюлит

Николь Ронсар отмечает, что очень важно привести в равновесие содержание минералов в нашем организме. Поэтому в первую очередь, необходимо увеличить потребление калия, при этом калий должен поступать из свежей растительной пищи. Лучшими источниками калия считаются фрукты авокадо, бананы и апельсины , ягоды дыня и арбуз , овощи картофель, брюква, морковь, тыква, пастернак , бобовые фасоль, чечевица , проросшее и недробленое зерно.

Например, всего 1 стакан свежевыжатого сока из моркови содержит около мг калия. На обед — порция свежего овощного салата с небольшим количеством масла, без соли и соусов. Чтобы насытиться данным блюдом добавь в салат немного семян тыквы или подсолнуха, миндаль или кунжут. Автор не рекомендует срезать с фруктов и овощей кожуру задолго до их употребления, также не следует данные продукты вымачивать в воде, достаточно хорошо промыть под холодной струей.

Николь советует не забывать о физических нагрузках, в особенности уделить внимание ходьбе, плаванию и прогулкам на велосипеде. В своей книге она рассмотрела различные физические упражнения, солевые ванны и другие водные процедуры, которые положительно воздействуют на мышечный тонус, структуру ногтей и волос, а также омолаживают кожу. Для борьбы с целлюлитом большинство специалистов советуют мясо заменить на нежирную рыбу, сладкие фрукты — на ягоды и овощи, вместо готовых соусов и майонеза салаты заправлять лимонным соком с молотым перцем и мелко порубленной зеленью, перейти на кефир, йогурт и молоко с низким содержанием жира, хлеб и макароны заменить на продукты из цельного зерна, вместо кофе пить зеленый чай.

Николь ронсар как победить целлюлит

Если ты решила бороться с целлюлитом, то помни, что в первую очередь важно питание и образ жизни, а лишь потом антицеллюлитные кремы и работа пластического хирурга.

Видео

Акупунктурный коврик как использовать целлюлит

Элансиль целлюлит офансив wtyf

Поделиться:
Похожие статьи
  • Сапропель целлюлит
  • Целлюлит первой степени
  • 4то такое целлюлит
  • Правдивые истории женщин как они побороли целлюлит в домашних условиях
  • Целлюлит степени
  • Николь ронсар как победить целлюлит читать